檸檬蜂蜜作法^^


蜜蜂檸檬蜂蜜

材料:3粒檸檬,蜂蜜大概500ml
做法:檸檬先用盐擦了洗淨瀝乾,切片後放入玻璃罐倒入蜂蜜,蜂蜜蓋過檸檬就可以了,蓋緊放入冰箱,3天后才喝,喝時加入冷水稀釋。

卡通蜜蜂【蜂蜜檸檬水瘦小腹】
每天早上起來,第一件事就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。

功效:檸檬可以清熱減肥,美白皮膚;
蜂蜜對女人的作用更不用說了。
只要3 天腹部就可以變瘦,沒有任何副作用。

注意事項:
1.水要是冷的,不要熱的,也不要溫的,
因為蜂蜜要冷喝才是潤腸;要用塑膠湯匙,不能用鐵的。
2.十分鐘以後再吃東西;一定要空腹。
3. 要儘量稀釋來喝喔~腸胃有毛病的人則不宜

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