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韭菜鮮蚵煎蛋


要先燙熟才跟韭菜．蛋混合，調味加鹽即可。韭菜鮮蚵煎蛋 (不加鹽 減肥)

蛋記得煎熟喔！與您分享。
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from http://tw.myblog.yahoo.com/tingjhen0303-tingjhen0407/article?mid=84293&prev=84612&next=84196&l=a&fid=42

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