骨質疏鬆症
隨著高齡人口的增加，骨質疏鬆症愈行普遍，威脅國人健康，醫師呼籲國人多暸解自身的骨質密度、提早存骨本，是預防骨質疏鬆症的最好方法。
認識篇
骨質疏鬆症老之將至患者多不自覺，背痛、駝背、變矮、脊椎側彎、骨折是明顯病症，骨骼在身體擔負著支撐、保護、運動、造血及鈣儲存所等功能。它是有生命的組織，會不斷的分解及再生。
- Sep 09 Fri 2011 08:19
骨質疏鬆症
- Sep 09 Fri 2011 08:13
牛蒡對糖尿病、高血脂症、動脈硬化、便秘、解肝毒具有明顯效果。它能清除體內垃圾，改善體內循環，促進新陳代謝，被譽為大自然的最佳清血劑
牛蒡
- Sep 08 Thu 2011 12:55
如果血液循環較不好，一定要每天固運動20至30分鐘，促進身體周邊血液的循環，才能在癌細胞還很弱的時候，就有效纖滅它
- Aug 29 Mon 2011 01:47
[體重管理]美膚+減肥+抗癌
常吃茄子可以美膚，既抗衰老又不長斑，其實茄子的好處可遠不止這點。 茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是茄子維生素P的含量很高，是許多蔬菜水果望塵莫及的。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能，防止硬化和破裂，所以經常吃些茄子，有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。
- Aug 20 Sat 2011 21:37
降血壓、抗疲勞 黑巧克力健康又營養 怎樣吃 不會胖 養顏又不易衰老
- Aug 20 Sat 2011 21:21
紅蘿蔔富含維生素A與β胡蘿蔔素，具有促進眼內感光色素生成的能力，並能預防夜盲症、加強眼睛的辨色能力，也能改善眼睛疲勞與眼睛乾燥的問題
紅蘿蔔
[營養成分]
- Aug 11 Thu 2011 22:31
揭秘吃海帶的14大好處和3大禁忌
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1、防治甲狀腺腫。
| 海帶結 |
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- Aug 09 Tue 2011 19:57
睡覺減肥 說明
- Aug 05 Fri 2011 12:16
夏季居家電費大瘦身
